BLIŻEJ.
RYTMU NATURY. BLIŻEJ SIEBIE.
Kalendarz w rytmie natury, to holistyczne narzędzie, które zbliży Cię do rytmu Twojego ciała i do rytmu natury.
Na nowo odkryjesz jak prosto i efektywnie można dbać o swój dobrostan. Dzięki temu kalendarzowi łatwo dostosujesz swoje działania i plany do naturalnych cyklów, ich energii, potencjału.
Celem tego kalendarza jest przestawienie Twojej uwagi ze świata zewnętrznego na czucie i bycie bliżej siebie.
WSZYSTKO MA SWÓJ CYKL
Wszystkie procesy w naturze mają swój rytm i cykl. Celem kalendarza jest przybliżenie Cię do rytmu dobowego, rytmu faz księżyca, rytmu pór roku, faz cyklu menstruacyjnego.
Po to, abyś była BLIŻEJ.
Siebie i natury.
witaj, cieszę się, ze tu jesteś!
To już 6ta edycja kalendarza!
„BLIŻEJ SIEBIE I NATURY” to hasło, które od wielu lat niezmiennie towarzyszy mojej działalności i wszystkim projektom. Wszystko co robię dotyczy przywracania kontaktu z naturą i inspirowania do naturalnego dbania o siebie.
Dlaczego to tak istotne? Ponieważ życie zgodnie z naturą to niewyczerpywalne źródło dobrego samopoczucia, balans, harmonia i równowaga.
Z doświadczenia ostatnich lat dobrze wiem, że ten kalendarz nie trafia do przypadkowych osób. Skoro trzymasz go w dłoni to oznacza, że masz w sobie pragnienie, aby Twoje życie stawało się coraz bardziej harmonijne.
I tego właśnie Ci życzę!
ELA ŚWIĘTEK
wydawca, autorka kalendarza
aromaterapeutka, doradca wellness
ZAWARTOŚĆ
SZCZEGÓŁY techniczne
- 17,2 x 22 cm
- 320 stron
- 2 wstążki, gumka
- miękka oprawa, bawełna
- rozkłady roczne, miesięczne, tygodniowe
- złocenie boku, ostre brzegi (niezaokrąglone)
To co widzisz na zdjęciach to WIZUALIZACJA kalendarza. Będzie miał naturalną bawełnianą okleiną w pięknym splocie, wyglądającą jak len. Proste, niezaokrąglone brzegi i złocenia boków. Na okładce będzie tłoczony złoty motyw roślinny.
Zawartość i układ kalendarza będzie taki jak edycje 2022 i 2023, ale… czekają na Ciebie w środku małe zmiany!
RYTM CYKLU
Wsłuchiwanie się w swój rytm, szanowanie swoich zasobów energetycznych i akceptacja blasków i cieni poszczególnych faz cyklu menstruacyjnego jest pięknym wyrazem dbania o siebie. W nawiązaniu do tego wątku w kalendarzu znajdziesz narzędzia, dzięki którym będziesz mogła wsłuchiwać się w swój rytm, w potrzeby swego ciała, umysłu i duszy.
Zanim zaczniesz dzień kalendarz przypomni Ci o tym, by najpierw posłuchać tego jak się czujesz danego dnia, czego potrzebujesz i na ile możesz swoją energią obdarować świat.
ROZKŁAD TYGODNIA: Kalendarz ma codzienny punkt odniesienia do tego czego potrzebujesz na poziomie ciała i ducha. W jakiej fazie cyklu jesteś, co ona ze sobą niesie, jak możesz działać nie robiąc niczego brew sobie, ale płynąc z rytmem.
Na końcu każdego miesiąca znajdziesz m.in. karty do monitorowania cyklu, swojego samopoczucia, tego, jakie objawy Ci towarzyszą. Sprawdź, jak się kształtuje Twój naturalny rytm na przestrzeni miesiąca, jaką ma powtarzalność, jakie specyficzne cechy.
RYTM DOBOWY
Natura wyznacza nam codziennie rytm cyklem dobowym, wschodami i zachodami słońca, światłem i ciemnością. Jest z tym powiązane wiele procesów w naszym ciele. Lekceważenie tego pierwotnego rytmu świata, wyznaczającego dzień i noc to … działanie wbrew sobie.
ROZKŁAD TYGODNIA: Na rozkładzie tygodnia znajdziesz podział godzinowy, który będzie Ci codziennie przypominał o zmieniających się w ciągu dnia energiach i jakościach, o najlepszej porze na trawienie i o byciu offline.
MIESIĘCZNE ZAPISKI: Pod koniec każdego miesiąca znajdziesz tabelę na swoje codzienne podsumowania – porę wstania, zaśnięcia, liczbę przespanych godzin oraz czas offline wieczorami. Możesz także monitorować ilość wypitej wody i wypróżnienia – ważne wyznaczniki Twojego zdrowia.
RYTM FAZ KSIĘŻYCA
ROZKŁAD MIESIĄCA: Kolorem oznaczono: czas od nowiu do pełni – księżyc rośnie, a nasza skóra, włosy, paznokcie także domagają się odżywiania (korzystny czas na zabiegi nawilżające, wzmacniające, odżywiające, regenerujące).
Na biało: czas od pełni do nowiu, księżyca ubywa i nam łatwiej jest pozbyć się nadmiaru (korzystny czas na zabiegi oczyszczające, depilację, złuszczanie naskórka, peelingi).
KAŻDEGO DNIA znajdziesz informację na jakie zabiegi pielęgnacyjne jest dobry czas, a na jakie niekoniecznie:
- głębokie oczyszczanie skóry
- odżywianie skóry
- obcinanie włosów; farbowanie włosów
- usuwanie zrogowaciałego naskórka
- depilacja, peeling, manicure.
RYTM PÓR ROKU
Każda pora roku niesie ze sobą inne zasoby, energię, jakości. Życie zgodnie z rytmem natury oznacza dostrojenie różnych aspektów naszej codzienności do danej pory roku. To dopasowanie dotyczy wielu poziomów, takich jak:
• styl życia, ilość czasu poświęconego na regenerację i odpoczynek
• odżywianie i sposób przygotowywania posiłków
• pielęgnacja ciała, a nawet sposób ubierania się.
W kalendarzu znajdziesz wprowadzenie do każdej pory roku, natomiast na początku każdego miesiąca – opis wskazujący na to, o co warto zadbać, jak się odżywiać, na co uważać. Opisy bazują na wskazaniach wschodnich systemów holistycznych: Ajurwedy i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
KALENDARZ
KALENDARZ pakiet 2x
KALENDARZ + kalendarz online + wdrożenie naturalnego stylu życia
- POCZYTAJ OPIS PONIŻEJ
MOŻESZ MIEĆ TO WSZYSTKO RAZEM W PAKIECIE
Możesz otrzymać GRATIS wsparcie o wartości kilku tysięcy złotych:
– Kalendarz w rytmie natury – wersja papierowa
– Kalendarz w rytmie natury – wersja online (dostępna z poziomu aplikacji)
– Dostęp do platformy edukacyjnej – gotowe, insruktażowe treści do wdrożenia – proste narzędzia dla naturalnego stylu życia, zadbania o ciało i emocje.
To wszystko co opisane powyżej to pakiet wsparcia dla moich klientów olejków eterycznych doTERRA, których wspieram w dbaniu o dobrostan. To jest PAKIET DOSKONAŁY.
Zobacz poniżej co czeka na Ciebie po drugiej stronie – zwłaszcza polecam Ci pakiet wsparcia dla mam, który rusza od początku września, przygotowany w kooperacji z innymi kobietami:
– receptury i porady dotyczące wsparcia odporności
– instruktaż dotyczący wdrożenia w życie Self Reg i olejków pod kątem emocji i kojenia układu nerwowego – zarówno dla mam jak i dzieci (autor: Sylwia Bujko www.sylwiabujko.pl)
– instruktaż pediatrycznego masażu dla dzieci Tuina – wsparcie w infekcjach i wszelkich dolegliwościach (autorki: Las Mamas www.lasmamas.pl)
TEMATY WSPARCIA NA PLATFORMIE
Poniżej działy wsparcia dla Ciebie – w zalezności od tego czego potrzebujesz na teraz. Nie czekaj – to prostsze niż myślisz.
Podstawy użycia olejków, BHP.
Domowa Apteczka – porady i receptury na powszechne dolegliwości.
Olejki eteryczne a emocje i umysł.
Olejki eteryczne i naturalna pielęgnacja.
Eko dom – życie wolne od toksyn.
Mama i dziecko – odporność.
Mama i dziecko – regulowanie emocji i nerwów: Instruktaż SelfReg + aromaterapia
Mama i dziecko – instruktaż – masaż TUINA.
Od czego zacząć? Jak dołączyć?
Wybierz zestaw – będziesz mieć gotowy pakiet wsparcia na 80% Twoich potrzeb zdrowotnych i emocjonalnych. Poniższe przyciski przekierują Cię do sklepu. twój zakup gwarantuje Ci moją opiekę i cały opisany wyżej pakiet wsparcia.
DOMOWA APTECZKA
Zestaw 10 olejków po 15 ml (DUŻE!) i dyfuzor gratis. Zestawienie, które pokrywa 80% przeciętnych potrzeb zdrowotnych i emocjonalnych.
CENA: 320,50 euro
OPIS OLEJKÓW
Lawenda: uspokaja, relaksuje, obniża poziom kortyzolu
Mięta pieprzowa: orzeźwia, wspiera drogi oddechowe, pobudza, wspiera optymizm, sprzyja koncentracji i skupieniu, poprawia trawienie
Drzewko herbaciane: działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie, Wspiera górne drogi oddechowe, olejek ochrony granic energetycznych.
Cytryna: wspiera koncentrację i skupienie, poprawia nastrój i podnosi na duchu
Oregano: roślinny antybiotyk
Frankincense: tonizuje układ nerwowy, uspokaja, wspiera cały organizm, wspiera poczucie swojej wartości i wewnętrznej prawdy
On Guard: mieszanka energetyzująca, silnie przeciwwirusowa i przeciwbakteryjna, wspiera odporność
Deep Blue: przeciw bolącym stawom, mięśniom.
AIR: mieszanka wspierająca zatoki, górne drogi oddechowe, osusza, pomaga usuwać zalegającą wydzielinę.
Zengest: mieszanka olejków wspierających układ trawienny
MAŁA APTECZKA
Ten sam zestaw olejków i mieszanek jak Domowa Apteczka, ale bez dyfuzora i są tutaj 3razy mniejsze pojemności czyli 5 ml (a cena połowę mniejsza).
CENA: 161,25 euro
OPIS OLEJKÓW
Lawenda: uspokaja, relaksuje, obniża poziom kortyzolu
Mięta pieprzowa: orzeźwia, wspiera drogi oddechowe, pobudza, wspiera optymizm, sprzyja koncentracji i skupieniu, poprawia trawienie
Drzewko herbaciane: działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie, Wspiera górne drogi oddechowe, olejek ochrony granic energetycznych.
Cytryna: wspiera koncentrację i skupienie, poprawia nastrój i podnosi na duchu
Oregano: roślinny antybiotyk
Frankincense: tonizuje układ nerwowy, uspokaja, wspiera cały organizm, wspiera poczucie swojej wartości i wewnętrznej prawdy
On Guard: mieszanka energetyzująca, silnie przeciwwirusowa i przeciwbakteryjna, wspiera odporność
Deep Blue: przeciw bolącym stawom, mięśniom.
AIR: mieszanka wspierająca zatoki, górne drogi oddechowe, osusza, pomaga usuwać zalegającą wydzielinę.
Zengest: mieszanka olejków wspierających układ trawienny
AROMATOUCH
Zestaw 8 olejków i mieszanek, który zapewnia szerokie spektrum.h. Świetny do domowego użytku, a także do gabinetu, spa, masażu, studio jogi. W zestawie olej do rozcieńczania na skórę oraz dyfuzor.
CENA: 172,75 euro
OPIS OLEJKÓW
Lawenda: uspokaja, relaksuje, obniża poziom kortyzolu
Mięta pieprzowa: orzeźwia, wspiera drogi oddechowe, pobudza, wspiera optymizm, sprzyja koncentracji i skupieniu, poprawia trawienie
Drzewko herbaciane: działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie, Wspiera górne drogi oddechowe, olejek ochrony granic energetycznych.
Dzika pomarańcza: wspiera dobry nastrój, pomaga przy chronicznym zmęczeniu, obniżonym nastroju, olejek obfitości
Mieszanka On Guard: mieszanka energetyzująca, silnie przeciwwirusowa i przeciwbakteryjna, wspiera odporność
Deep Blue: przeciw bolącym stawom, mięśniom
AromaTouch: mieszanka do masażu, zmniejsza napięcia, zapewnia kojące i dobroczynne działanie
Balance: mieszanka balansująca, uziemiająca, ugruntowująca, uspokajająca.