uspokój kortyzol

Witaj moja droga!
Zapraszam Cię na darmowy masterclass „opanuj kortyzol & zmniejsz stres”.

Mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie solidna dawka inspiracji do wprowadzenia zmian w tym kierunku.

Zapisz się poniżej, a nagranie masterclass przyleci na Twoją skrzynkę.

 

Czy wiesz, jak kortyzol wpływa na Twoje życie?

Na poziom Twojej energii, na emocje, na jakość, snu, skóry, koncentrację, a nawet kontakty i relacje…?

Czego dowiesz się z masterclass?

Zrozumiesz czym jest stres, kortyzol i jaki to ma wpływ na organizm?

Jakie są objawy zbyt wysokiego lub zbyt niskiego poziomu kortyzolu

Jak przebywanie pod wpływem stresu w trybie „walki lub ucieczki” może wpływać na wagę, trawienie, nastrój, sen, relacje – efekt, który powinnaś znać.

Jakie 5 obszarów będzie kluczowe dla zbalansowania poziomu kortyzolu i wyjścia z pętli chronicznego stresu?

Co pozwoli Ci wrócić do pełni energii i dawnej wersji siebie?